Estas consideraciones que vamos a presentar responden también a una pregunta que aparece frecuentemente. ¿Como podemos mantener el estado de armonía en nuestra relación? Porque muchas veces la gente se pregunta, como puede guardar la armonía en la relación de pareja cuando esta armonía empezó a destruirse.
Lo que vamos a presentar es una serie de ideas y principios fundamentales, que nos van a ayudar a prevenir y no a sanar después de destruirla.
♥ Primera condición para tener una relación armónica de pareja es EL AMOR. Esto es un elemento central de una relación de pareja, pero así como vamos a ver hay una serie entera de aspectos del amor, aunque la gente considera que conocen, nunca entendieron.

Empezamos esta serie de articulos con algunas consideraciones sobre la situación actual de las relaciones de pareja.
Lo que es presentado se fundamenta en estadísticas modernas. Algunas estadísticas que estudian la relación de pareja muestran que la duración promedio de la relación de pareja es de 3-5 veces menor que en los años ‘60. Por supuesto que los seres humanos siguen deseando una relación feliz de pareja y que dure lo máximo posible pero parece que el problema no depende de nosotros. Decimos parece porque solamente la ignorancia de los seres humanos, es la que nos hace ser incapaces de desarrollar una relación armónica de pareja. También en conformidad con estos estudios, la manera en la cual se percibe la relación de pareja cambio mucho. Podemos decir que hay aspectos que mejoraron, por ejemplo el modo en el cual se relacionan los 2 amados en el medio social, pero otros aspectos representan un verdadero fracaso. Hoy en día la felicidad y el logro en la relación de pareja tienen la tendencia de ser gradualmente reemplazados, con logros materiales y profesionales.

El doctor en medicina Kollath, descubrió un método inédito para hacer digestible el trigo, sin ningún cocimiento. Por medio de esta fórmula, la harina integral de trigo se vuelve asimilable sin cocimiento y al mezclarla con frutas, este desayuno se vuelve agradable (como sabor), al mismo tiempo aumentando su valor nutricional.

En la receta de base, las cantidades de ingredientes para cada persona que quiere consumir una porción común son: 30 – 40 gramos (1 – 2 onzas o 2 - 3 cucharadas) de harina fresca e integral de trigo; 3 – 5 cucharadas de agua; 1 – 2 cucharadas de jugo de limón (fresco y natural); 15 – 20 gramos (½ - 1 onza) frutas secas bien picadas;

Así como el Universo entero está regido por dos fuerzas polares, una femenina Shakti y una masculina Shiva, representando la manifestación y la consciencia trascendental respectivamente, nosotros también, cualquiera sea nuestro sexo, poseemos una parte femenina y una parte masculina. Un conocimiento con respecto a este principio fundamental otorga a quien lo posee una sabiduría única, así como un equilibrio y armonía en todos los aspectos de su vida. En cualquier disciplina de aspiración espiritual lo que se busca es un equilibrio de estas dos energías, con lo que se logra la armonía y rápido alcance de nuestros propósitos espirituales. Lo contrario, es decir un desequilibrio, crea una condición que implica dolor, sufrimiento, desorden, perturbación, tristeza, enfermedad, etc.

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Los cursos de YOGA son eminentemente prácticos y las técnicas enseñadas son fáciles y al alcance de cada uno. Los cursos se dirigen a principiantes y avanzados, ya que contiene muchos más elementos prácticos tradicionales de los que pueda encontrar en la literatura YOGA de Occidente.
En conformidad con nuestro principio de la transformación continua, y a través de la meditación y de la práctica intensiva de las técnicas de yoga, nuestra escuela de yoga propaga el mensaje del autoconocimiento a través de la armonización de nuestro corazón, alma y cuerpo y del despertar del nuestro “yo interior” de la rutina diaria robótica.
Las clases duran dos horas e incluyen un conocimiento práctico y teórico. Se entregan lecciones escritas.

Lema: "En un estado de desapego llevar a cabo lo que deba ser hecho, sin importar qué sea, y no desear nunca recibir los frutos de sus hechos"

Karma Yoga representa una de las cuatro formas principales de Yoga. El Karma Yoga representa un punto de partida y es una parte esencial de las enseñanzas del Bhagavad Gita, y esto es base suficiente para su autenticidad.

En nuestro SADHANA, (la práctica espiritual), podemos encontrar muchas “trampas”, que pueden desviarnos del camino directo y ascendente que nos llevará a la realización espiritual.Por lo tanto, es necesario tener una visión más amplia, observando el camino que aún debemos recorrer, de modo de no limitarnos, al estacionarnos permanentemente en la misma etapa.
Estos aspectos básicos nos ayudarán mucho en la comprensión clara de las etapas que hemos alcanzado, y de las que aún nos falte recorrer.

1) La euforia inicial que se experimenta en los primeros pasos en el despertar de la conciencia, tiende a retraerse tarde o temprano, en la mayor parte de los casos. Este aspecto es propio de la duración del impacto energético del comienzo, el que nos da fuerzas en los primeros pasos del camino de la realización espiritual. Luego de este período de efervescencia, sobreviene una sensación de aflojamiento, un decrecimiento del estado de gracia, que puede llevar incluso a desesperar.

La transfiguración es un estado complejo pero sublime, que activa elevados poderes y energías en el ser humano. Estas energías son en principio de una naturaleza devota, pero contienen asimismo estados de euforia, especialmente si están relacionadas con la experiencia de, por ejemplo, la belleza de la naturaleza o de la música magistralmente compuesta. Este estado es a la vez apacible y chispeante de euforia, es meditación y acción. No se limita a un efecto inmediato, sino que se expande y ocasiona fenómenos celestiales a través de la resonancia,

La pareja continente sexual, escuela de la vida cumplida, a través del amor transfigurador (II)

por profesor de Yoga, Gregorian Bivolaru

Lean aqui la primera parte del articulo

Un ejercicio YOGA que nos asegura el desapego de los eventos cotidianos negativos

Para volvernos cada vez más conscientes y objetivos en lo que concierne a nuestros esquemas comportamentales, recomendamos un ejercicio Yoga simple que puede ser practicado en la noche, justo antes de dormir:
1.)    Primeramente, con los ojos cerrados, en un estado de semi sueño, dejamos pasar en la pantalla de la mente la película de todos los eventos del día que recién se terminó. En esta ocasión recordaremos lo más claro posible todos los momentos importantes y, junto a estos, las dificultades o los problemas de nuestra relación, que hemos tenido con el ser amado.
2.)    Nos imaginamos después, lo más claro posible, como si estuviéramos proyectado(a) sobre la pareja y la contemplamos con lucidez y lo más desapegados, desde un lugar de arriba.